Курс интимной йоги — это авторская методика, которая сочетает в себе современные научные знания о женском здоровье и основы древних оздоравливающих практик. Курс направлен на раскрытие глубокого потенциала тела к самоисцелению, устранению женских болезней и обретению гармонии и молодости.
Ты поймешь, какой чарующей и желанной ты можешь быть, когда раскроешься, как цветок, с помощью интимной йоги! Новая сексуальность приведет тебя к успеху не только в отношениях, но и в творчестве, общении с другими людьми, ведь в нашей школе женщины становятся уверенными, ресурсными и обаятельными!
Ещё занятия помогают избавиться от эмоционального напряжения, возрастного или послеродового снижения тонуса интимных мышц. Безопасный и действенный комплекс разработан йогатерапевтом с семнадцатилетним стажем — ты не только улучшишь секс, но и при необходимости восстановишь тело после родов.
Занятия проводятся в дружелюбной, теплой атмосфере, ведь моя главная задача — создать условия для гармонии и целостности сердца, тела и души!
Опущение органов происходит из-за недостаточной работы внутренних мышц тазового дна. Йога тренирует их и восстанавливает нужный тонус.
Умение дарить и получать удовольствие во время близости напрямую зависит от мышц промежности. Тренировки помогут сделать секс ярче или даже научат получать оргазм.
Головные боли, снижение либидо, частая смена настроения, сухость слизистых мешает полноценно жить очень многим женщинам в период климакса. Интимная йога улучшает гормональный фон, уменьшает основные симптомы сложного периода.
Спазмы матки могут сильно испортить самочувствие и настроение. Расслабление мышц и нормализация гормонального фона решит эту проблему.
Мышечные спазмы, стрессы нарушают качественную работу кишечника. Специальные упражнения помогают лучше усваивать пищу, избавиться от боли в животе.
Это проблема встречается у женщин после родов или с возрастными изменениями. Чаще всего причина в ослаблении мышц таза. Тренировки помогают это исправить.
После вынашивания ребенка мышца живота и спины могут постоянно напоминать о родах, поэтому на занятиях обязательно прорабатываем мышцы кора. Курс направлен не только не на работу с мышцами таза, но и на пресс, спину и ягодицы. Ведь все это взаимосвязано!
Таз напрямую влияет на состояние стоп и коленей. Неправильная постановка таза может привести к плоскостопию, деформацию стопы, боли в коленях и варикозу. Асаны возвращают кости и мышцы в правильное положение.
Меня зовут Ольга Рогова, я тренер-йогатерапевт и автор курсов по йоге. Я такая же женщина, как и ты — мать двоих детей, у которой были послеродовые осложнения мышц таза. Но смогла вернуть прежний тонус с помощью интимной йоги и теперь помогаю восстановиться другим очаровательным женщинам!
Я тренер с международным дипломом кембриджской школы научно-практической йоги Birthlight. Работаю преподавателем уже 17 лет и постоянно повышаю квалификацию. Провела более 25000 уроков, помогла более 1000 женщинам восстановить здоровье. На моих занятиях ты будешь чувствовать себя безопасно, научишься открывать себя через медитации и телесную терапию, наполнишься внутренним светом, который будет блестеть в твоих глазах!
- 21 занятие
- 2 живых урока в Zoom
- чат-поддержка
- доступ к урокам на 3 месяца
*только для инструкторов, возможно трудоустройство
- 21 занятие
- 7 часов индивидуальных занятий
- уроки по методике преподавания и основам построения последовательностей Асан йоги
- учительский чат
- сертификат по окончанию курса
ли тебе курс?
Оставь заявку для консультации
